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O Método Merkabah foi estruturado e validado para desenvolver e auxiliar Adultos e Jovens que buscam um Caminho para o Equilíbrio Emocional a partir de:
- Atenção Plena & Foco
- Respiração Consciente
- Arquétipos em Decks & Oráculos
- Storytelling* & Autoconhecimento
- Escuta Interna Ativa
- Clareza Mental
- Orientação & Direcionamento Vocalizado
- Coaching
*Storytelling: Narrativa educacional sobre temas como: Consciência de Corpo, Mente & Espírito | Yin&Yang | Leis Universais | Passagens Bíblicas | Livros Expansivos
A expansão para a reprogramação emocional ocorre a partir de um Ciclo Consciente de Atenção Plena guiado por voz, que envolve cinco pilares: Observação, Questionamento, Clareza, Decreto e Direcionamento. O método também faz sugestão para as práticas de Mindfulness com a finalidade de desenvolver foco e disciplina, Taroterapia como ferramenta de autoconhecimento, expressão criativa das emoções, consciência de um diálogo interno amoroso e firme, além de autorreflexão.
O objetivo da expansão é promover a autonomia no equilíbrio emocional, elevando a frequência emocional entre 350 Hz e 432 Hz e a mental entre 30 Hz e 70 Hz. Ao praticar o método, é possível desfrutar de uma vida com maior equilíbrio, paz e inteligência emocional.
"A teoria por trás da afinação em 432 Hz é que essa frequência é mais natural e harmoniosa com a vibração do universo e da natureza. Alguns defensores da afinação em 432 Hz afirmam que ela pode ter efeitos positivos sobre a saúde mental e emocional, bem como aumentar a sensação de calma e relaxamento." (JR Marques)
- Autoconhecimento Profundo: As práticas de observação, questionamentos, clarezas, decreto e direcionamento nos ajudam a se tornar mais consciente de nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Isso permite que possamos desenvolver um maior autoconhecimento, entendendo melhor as próprias motivações e padrões de comportamento.
- Gestão Emocional: Ao praticar mindfulness e outras técnicas de expansão emocional, podemos aprender a reconhecer e lidar de forma saudável com uma ampla gama de emoções. Isso inclui tanto emoções positivas quanto negativas. Através do diálogo interno honesto e da autorreflexão, ela desenvolve habilidades para processar emoções de forma construtiva e tomar decisões conscientes em vez de reagir impulsivamente.
- Crescimento Espiritual: O método não se limita apenas ao aspecto emocional, mas também visa elevar a frequência mental para promover um maior equilíbrio entre mente e espírito. Isso pode ajudar os clientes a se sentirem mais conectados consigo mesmos e com o mundo ao seu redor, buscando um sentido mais profundo de propósito e significado na vida.
- Qualidade de Vida Melhorada: Ao cultivar a autonomia emocional e promover um equilíbrio entre mente e espírito, a pessoa pode experimentar uma maior qualidade de vida. Isso inclui uma maior sensação de paz interior, felicidade e satisfação geral, mesmo em face de desafios e adversidades.
- Resiliência e Capacidade de Adaptação: Ao longo do tempo, praticar essas técnicas pode aumentar a resiliência emocional, nos ajudando a lidar melhor com o estresse e a se adaptar às mudanças da vida. Isso pode resultar em uma maior capacidade de enfrentar os desafios com calma e clareza mental.
A metodologia trabalha o subconsciente utilizando habilidades sonoras, vocais e visuais para obter maior clareza sobre a vida e o próprio futuro, proporcionando insights pessoais que resultam em uma mudança comportamental e emocional de forma imediata.
Os resultados obtidos garantem uma vida com mais sentido, equilíbrio emocional, autoconfiança, autoestima e bem-estar, a partir da consciência integrada de corpo, mente e espírito.
Base de conhecimento e referência acadêmica:
- Inteligência Emocional
- Análise Comportamental
- Autoconhecimento Emocional, Cognitivo e Comportamental
- Neuromarketing
- Expansão de Consciência
- Coaching
- PNL
O Método e a Metodologia visam, no curto e médio prazo, o desenvolvimento de uma mentalidade mais elevada e autoconsciente. No longo prazo, é possível desenvolver uma mentalidade equilibrada emocionalmente e autorrealizada.
Não Indicado para Menores de 21 anos.
**Legenda: Áudio explicativo sobre a Merkabah retirado do produto: Jornada de 21 dias - Expansão Consciencial
A Merkabah é uma forma geométrica sagrada representada por dois tetraedros entrelaçados, simbolizando a interconexão entre Corpo, Mente e Espírito para o equilíbrio da vida. A ativação da energia da Merkabah é capaz de auxiliar na elevação da consciência e no controle emocional a partir da meditação.
Autor: Michael Chaskalson
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